tao’sクッキング動画目録/tao’s cooking video catalog

時短レシピ 炊き込まない炊き込みご飯
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白いご飯はあるけど、味の付いたご飯が急に食べたくなった! お弁当のおかずがない時ご飯だけでも満足できる! おにぎりにして握っても! 急に食べたくなってもパパッと作れる炊き込まない炊き込みご飯。 レンジでチンするご飯でも作れます。 お試しください!


おにぎり 弁当 具ぅ~なおにぎり


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tao’sキッチンへようこそ! 今日は我が家の釜で炊くご飯とおにぎりのご紹介です。 おにぎりは札幌のおにぎりの名店あの「ありんこ」を再現してみました。 どこを食べても具があるおにぎりの握り方です。 まさにどこを食べても具ぅ~なんです! ありんこで一番人気のチーズおかかを試しましたが 中の具はお好きなもので。 どうぞお試しください。 子供も大人も楽しくなるおにぎりの作り方のコツです。


ダイエット飯 これが我が家のご飯です~食べながらでも痩せられた!
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ダイエット飯シリーズvol.3
こんなの食べてますけど3か月で14㌔痩せました。
今のところ痛風発作も出ていません。

ダイエットご飯の参考になりましたら嬉しいです。


オニオンブレッド 作り方~親子で作ろうオニオンブレッド~

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何かもう一品足りない・・・
そんな時の頼りになるオニオンブレッド。
おやつにも、ランチにも
パーティーにも、友人同士集まるときの持ち寄りにも
大活躍すること間違いなし!
簡単なのでお子様とのお料理も楽しめますよ。
是非作ってみてくださいね。

材料
ホットケーキMIX  100㌘
牛乳          50cc
玉子          1個

玉ねぎスライス    4分の1
ベーコン       2枚
ピザ用チーズ     適宜
マヨネーズ      少々

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ダイエット飯 これが我が家のご飯です 食べながら痩せられた!!

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昨年11月夫が痛風を発症し痛風の改善とダイエットを決意。
その時の夫の体重は108㌔超え。
飲み食い大好きな夫婦が美味しい物やお酒を諦めず
楽しく飲み食いしながら痛風の改善と減量を目指す記録です。
その他妻である私の日々作る料理のレシピや
お弁当作り、ぬか漬け作り
好きなうつわのことなど。

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ダイエット飯3か月で13㌔減量した我が家の痩せ飯公開
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昨年11月の痛風発症以来
食生活の改善と共になかなか進まなかったダイエットを決意した夫。
スタート時の体重はなんと・・・108㌔越え。
今現在も進行形で続くダイエットですが
3か月経った2月初旬13㌔の減量に成功。
無理はしない。
食べることを楽しむ。
そんな我が家のメニューをご紹介します。
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コロッケ 作り方 懐かしい昭和のコロッケを作ろう!
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私が中学生のころから作っているコロッケのレシピです。
昔ながらの甘いコロッケ。
具材にしっかり味付けしてお弁当にもピッタリです。
ぜひ作ってみてください。

材料
コロッケ分
じゃがいも 3個
ひき肉   100㌘
玉ねぎ   半個分
人参    70㌘
塩・胡椒  少々
ナツメグ  少々
小麦粉   小さじ1
ソース   大さじ1~2
砂糖    大さじ1
牛乳    大さじ1~2

バッター粉
小麦粉   大さじ5
牛乳    大さじ2
水     少々

パン粉
揚げ油

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朝ごはん 簡単でおいしい オープンサンドで楽しい朝食
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アラカン、現役エステシャンです。
ただいまコロナ禍でサロンは休業中。
食べるの飲むの好きな子供のいない夫婦です。
飲み食いを続けていたら夫の体重は増加。
おまけに昨年初冬は痛風まで発症してしまいました。

今までの食生活を見直しながらも
美味しく食べ、飲むことをやめずに
夫は3か月で13㌔の減量に成功。

器も好きで集めています。
「食べることは口から入る幸福なり」
このチャンネルでは
エステシャン目線で美味しく・楽しく食べながら
健康にもいいメニューなど紹介していきます。

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今日は朝食で食べたオープンサンドのご紹介。
前日からトッピングの卵を用意しておくと
朝が楽です。


お弁当作り 簡単 つくるのを楽しみながら・・・家でも食べたいお弁当
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tao’sキッチンへようこそ! お弁当作りが大好きです。 好きなおかずで埋め尽くし 冷めても美味しいお弁当。 難しい事なんて言いっこなし! なくてはならないのが卵焼き。 今日もどこかの誰かの口福な食卓にお役に立てたら こんな嬉しいことはありません。 コメント欄からの質問やアドバイス、お待ちしています。 チャンネル登録もぜひ、よろしくお願いします。


パン作り 簡単ウキウキするよ 自家製フォカッチャ作り
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tao’sキッチンへようこそ!
なかなか上達しないパン作りですが
自分なりに試行錯誤しながら挑戦しています。

その中でも成功率の高いフォカッチャ作りのご紹介。
手で捏ねないのも楽でいいです。
シチューに合いますよ。

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漬物の作り方 ぬか漬けを漬けながら同居義母のことを愚痴る同居嫁 ぬかの介、ごめんね
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実は義母との同居に苦悩しています。

いつ終わるのかわからない同居生活。
いつもぬか漬けをかき混ぜながら心の毒吐きしてます。
そんなわたしの独り言です。

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パスタ 簡単 おうちで簡単!食べた夫が涙した レストランのトマトクリームパスタ:Easy at home! Restaurant tomato cream pasta
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レトルトのミートソースを使って簡単にレストランの味に仕上がるパスタを紹介します。
材料はパスタとレトルトのミートソース、牛乳のみ。
一つ鍋で出来ちゃいます。
外食がしにくい今だからこそ、おうちごはんを楽しみましょう!!

材料(一人分)
パスタ 100㌘
レトルトのミートソースorトマトソース 一袋
牛乳or豆乳 100cc
お好みでオリーブオイル大さじ1


牛乳 レシピ ダイエット 寒い日の疲れた体と心を癒すミルクリゾット
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寒すぎて体も心も疲れてしまうこの季節。
温かくて優しい香りいっぱいのミルクリゾットでお腹の中から癒してください。

材料
玉ねぎ 半分
ベーコン 2~3枚
アサリ 適量
バター 5~10㌘程度
小麦粉 大さじ1
牛乳 2~300cc
ご飯 1~2膳分

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漬物 作り方 難しくありません ぬか漬けづくり ぬか床との対話を楽しもう!!
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tao’sキッチンへようこそ!
我が家のぬか漬けとぬか床のご紹介です。
今はもう食卓には欠かせない一品。
これからぬか漬けに挑戦してみたい方のお役に立てましたら嬉しいです。

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ピザ生地 作り方 食べてもふとれない・・・初心者でも安心簡単ピザ
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tao’sキッチンへようこそ!

私が20年以上作り続けているレシピです。
発酵の手間も時間もかからずとっても簡単。
食事作りが面倒な時こその我が家のお助けメニューです。
初心者さんにこそトライしてほしいです。

コメント欄からの質問やアドバイス、お待ちしています。
チャンネル登録もぜひ、よろしくお願いします。



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